Nordic Walking
Nordic Walking für Einsteiger und Fortgeschrittene: Einzeltraining und Gruppen
GesundheitsGymnastik
GesundheitsGymnastik nach der authentischen GG Methode Mößler-Taubert. Die GesundheitsGymnastik (GG) ist ein Ganzkörpertraining
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Faszientraining: Zum körperlichen Wohlfühlen
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Eine Möglichkeit Bewegung in den Alltag einzubringen, ist richtiges und bewusstes Gehen