Paar- und Beziehungsberatung

Gelungene Beziehungen leben und neue Lösungsansätze versuchen durch Beziehungsberatung

Die Paar- und Beziehungsberatung kann dabei helfen eingefahrene Muster zu lösen und sich auf etwas Neues einzulassen. Die Themen können Trennung, Scheidung, Versöhnung, Lösen von alten Mustern, Umgang mit schmerzlichen Erfahrungen, gelingende Partnerschaft sowie Abschied und Neubeginn sein.

Der Anlass einer Beziehungsberatung ist oft, wenn die Partnerin oder der Partner eine Außenbeziehung hat, wenn alles sinnlos erscheint, wenn das Paar nur mehr nebeneinander her lebt, wenn Konflikte über Hand nehmen und keine Lösung in Sicht ist oder wenn das Paar neue Impulse für ihre Beziehung braucht.

Beziehungen, die so traumhaft begonnen haben, zerbrechen. Viele Ehen werden geschieden und es entstehen immer mehr Patchwork-Familien. Die Sehnsucht nach einer glücklichen und harmonischen Beziehung ist sehr groß, die Enttäuschung nach einer Trennung ebenso. Warum ist es so schwer, gelungene Beziehungen zu leben und weshalb wiederholen sich oft die gleichen Muster in der nächsten Partnerschaft wieder?

Versuchen Sie in der aktuellen Partnerschaft etwas Neues, statt in der neuen Partnerschaft das Alte zu leben. Nachdem die erste Verliebtheit in der neuen Beziehung vorbei ist, stellt sich oft das gleiche Muster wie in der alten Beziehung ein. Im Alltag wird die neue Partnerschaft erneut auf die Probe gestellt und aus Gewohnheit wird oft so gehandelt wie immer. Dadurch können wieder ähnliche Konflikte entstehen. Es wird oft mehr von dem gemacht, was ohnedies nicht funktioniert, statt etwas Neues auszuprobieren. Ein Ausstieg aus dem Dilemma ist möglich, wenn neue Lösungsansätze versucht werden.

Zu jeder Partnerschaft gehören Höhen und Tiefen. Wichtig ist, auch in problematischen Phasen der Beziehung einen respektvollen Umgang zu pflegen. Meinungsverschiedenheiten dürfen sein. Dabei ist es notwendig, sein Gegenüber in seinem anders sein wertzuschätzen und nicht herunter zu machen, nur weil die Partnerin/der Partner eine andere Meinung hat.

Schwierigkeiten und Konflikte gehören rechtzeitig gelöst, damit sie nicht zu einer tickenden Zeitbombe werden. Denn wenn sich zuviel angestaut hat, brechen die Vorwürfe in der Belastungssituation oft unangemessen hervor. Notwendig ist auch ein Geben und Nehmen. Wenn das Verhältnis nicht stimmt, dann können Konflikte entstehen.

Sich Zeit für die Beziehung zu nehmen, heißt achtsam für einander da zu sein. Die Partnerschaft ist vergleichbar einer Pflanze, die gegossen und gepflegt werden will. Auch eine Beziehung gehört gepflegt, sonst besteht die Gefahr, dass sich das Paar auseinander lebt. Dabei ist wichtig, ein liebevoller und wertschätzender Umgang miteinander. Da wo Verletzungen passiert sind, braucht es ein behutsames aufeinander zu gehen und der Bereitschaft einen Neubeginn zu wagen. Es ist nicht immer einfach, die Herausforderung einer Partnerschaft anzunehmen. Wenn jedoch Probleme gemeinsam gelöst werden, dann stärkt dies die Beziehung.

Lebenssituationen sowie persönliche Bedürfnisse verändern sich, vielleicht kommen noch Erkrankungen oder Schicksalsschläge hinzu, die das Leben ziemlich erschüttern können. Diese Situationen kosten viel Kraft und Energie, sind sehr herausfordernd und stellen für eine Beziehung eine große Belastungsprobe dar. Oft sind alle Beteiligten überfordert und Hilflosigkeit macht sich breit. Wenn Sie nicht mehr weiter wissen, dann nehmen Sie professionelle Hilfe in Anspruch. Schwierige Situationen können leichter werden und Lösungen werden wieder sichtbar.

Manchmal ist es nicht mehr möglich eine Beziehung weiterzuführen, weil die gegenseitigen Verletzungen zu groß sind und die andere Person nicht mehr respektiert und wertgeschätzt wird. Bevor der Streit eskaliert und ein Rosenkrieg anbricht, holen Sie sich professionelle Hilfe, um in der Trennungsphase begleitet zu werden und sich in Achtung von einander zu trennen. Es ist wichtig, das Gute an der Partnerschaft wertzuschätzen, die Beziehung loszulassen und ein achtsames Miteinander im Trennungsprozess zu finden.

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Tamara Gunacker